Пекан в скорлупе
В 100 гр. ядер ореха обнаружено 72% легко усваиваемых жиров, 9% протеина, 14% углеводов, витамины A, E, группы B, минералов, кальция, магния, цинка, др. Орехи пекан считаются высококалорийным пищевым продуктом.
Кстати, первыми селекционерами пекана были индейцы. Их племена ценили его роль в перечне продуктов питания. В случае неудачной охоты орех пекан своевременно приходил на помощь семье, так как за счет высокой калорийности, организм взрослого члена семью наполнялся необходимой энергией при употреблении до 400 г орехов за день. Вокруг каждой деревни они высаживали ореховые деревья, выбирая плоды крупных размеров, с тонкой скорлупой.
При употреблении ореха пекан:
- улучшается пищеварение
- укрепляется костная ткань
- улучшается работа сердца, сосудов
- снижается риск появления онкологических заболеваний
- замедляются процессы старения кожи
- снижается уровень холестерина в крови, а также происходит чистка крови.
Как говорилось ранее, орех пекан отличается высокой калорийностью – в 100 граммах содержится целых 691 Ккал!
Пищевая ценность других веществ на 100 грамм составляет:
- Белки – 9 г;
- Жиры – 72 г;
- Углеводы – 14 г.
Кроме этого, в составе ореха пекан много пищевых волокон и клетчатки - примерно 10 г, а также глюкозы, фруктозы и лактозы – по 0,4 г.
| Фасовка | |
| 500 гр. | 460 р. |
| 1000 гр. | 920 р. |
-
460 ₽
- Артикул: 09
- Наличие: В наличии