Изюм темный
Сушеные ягоды винограда темных сортов содержат меньшее количество калорий, чем светлых, зная, сколько калорий в темном изюме, можно составить план питания. Человек получает меньше углеводов и больше витаминов. Тем, кто следит за фигурой и хочет получить максимальную пользу, следует выбирать темный изюм. Темный изюм содержит большее количество калия по сравнению с белым. Более того, в черном изюме содержатся антиокислители, которые оказывают благоприятное воздействие на флору кишечника и снижают развитие кишечных заболеваний. В состав всех сортов винограда входят следующие вещества:
- антиоксиданты выводят из организма токсичные вещества, способствуют укреплению иммунитета, повышают тонус кожи;
- витамины группы В, С, К, Е, РР; фолиевая кислота способствует укреплению организма, формирует кровяные тельца и помогает усваиваться железу;
- микроэлементы - железо, фосфор, калий, медь, цинк - способствуют нормальному функционированию всех органов;
- клетчатка улучшает работу желудочно-кишечного тракта, способствует профилактике запоров, снижает объем съеденной пищи.
- прием сухофруктов позволяет снизить уровень холестерина и развития атеросклеротических бляшек.
- витамин С способствует укреплению иммунитета, способствует всасыванию железа, отвечает за клеточное насыщение кислородом, помогает формированию зубной ткани
- витамин Е нормализует свертываемость крови, улучшает работу печени и улучшает работу нервных клеток
- витамин К участвует в процессе пищеварения, способствует оттоку желчи и формирует костную ткань.
- витамины группы В участвуют в окислительно-восстановительных реакциях организма, улучшают работу костного мозга, способствуют кроветворению, улучшают работу печени, синтезируют половые гормоны
- В4 регулирует инсулин в крови и работу эритроцитов
- железо, которое содержится в изюме, повышает активность ферментов и насыщает кровь кислородом
- калий нормализует артериальное давление, в темном изюме содержание калия выше, чем в светлом
- кальций участвует в строении костной ткани и работе нервной системы
| Фасовка | |
| 500 гр. | 240 р. |
| 1000 гр. | 480 р. |
-
240 ₽
- Артикул: 22
- Наличие: В наличии