Курага шоколадная

 Шоколадную курагу называют так за необычный вкус — она очень сладкая, и действительно слегка напоминает шоколад. Вкус у нее более насыщенный, он мало похож на вкус обычной кураги, так как почти не кислит. Плоды более нежные и сочные. Сверху они темного, матового, коричневого цвета со слегка серым налетом. А внутри — светлее.

 В состав продукта входит много полезных для человеческого организма веществ. Витамины: А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, С, Е, К, РР. Макроэлементы: калий, кальций, кремний, магний, натрий, фосфор. Микроэлементы: железо. Шоколадная курага содержит рекордное количество магния (32 мг на 100 г), кремния (26 мг на 100 г) и кальция (120 мг на 100 г). Из последних элементов состоят человеческие кости. Поэтому продукт эффективно укрепляет кости и зубы, а также улучшает состояние кожи, ногтей и волос.

 Помимо этого, курага содержит клетчатку, органические кислоты, белки, жиры, сахарозу, глюкозу и фруктозу, которые и придают ей сладкий вкус. 

 Калорийность шоколадной кураги - 215 ккал на 100 г. 

 Польза шоколадной кураги для организма состоит в том, что она: 

• обладает мочегонным свойством, 

• укрепляет защитные функции организма, 

• профилактика рака, 

• нормализует обмен веществ, 

• выводит токсины, тяжелые металлы, 

• устраняет запоры, 

• профилактика инсультов и инфарктов, 

• повышает уровень гемоглобина, 

• понижает уровень холестерина, 

• улучшает работу почек и щитовидной железы, 

• стабилизирует гормональный фон, 

• снимает отеки, 

• облегчает состояние при сахарном диабете, 

• укрепляет опорно-двигательный аппарат, 

• улучшает зрение, 

• оказывает успокаивающий эффект, 

• замедляет процесс старения, 

• улучшает состояние кожи, волос и ногтей.