Миндаль сырой крупный

  • Миндаль сырой крупный

 Очень часто калорийность миндаля сопоставляют с калорийностью кешью, фундука или бразильского ореха. Однако диетологи склоняются к тому, что именно миндаль не вызывает увеличение массы тела у человека. Употребление продукта в умеренных количествах пойдет только на пользу. Установлено, что в унции (28 г) сырого миндаля содержится 161 Ккал. Обжаренный орех более калорийный – 167 Ккал. Это связано с частичной потерей влаги во время термической обработки продукта. 
 По характеристикам и содержанию полезных элементов, миндаль занимает первые места в рейтинге значимых для здоровья продуктов. Например, порция в 100 г сухой продукции содержит почти 80% суточной дозы В2 (рибофлавина).
 В перечне элементов и витаминов:
  1. группа В: тиамин (В1), пиридоксин (В6), пантотеновая кислота (В5), фолиевая кислота;
  1. витамин А (бета-каротин);
  1. витамин С (аскорбиновая кислота);
  1. Омега 3 и Омега 6;
  1. витамин Е (токоферол) и др.
 Содержание макроэлементов в миндале заслуживает отдельного внимания. Для наглядности приведем список элементов с указанием процентов от суточной нормы для человека в 100 г сухого миндаля:
  • фосфор – 68%;
  • калий – 15%;
  • магний – 66%;
  • кальций – 26%;
  • марганец – 98%;
  • железо – 46%;
  • цинк – 27%;
  • медь – 110% 

Фасовка
500 гр. 525 р.
1000 гр. 1050 р.

Написать отзыв

Пожалуйста авторизируйтесь или создайте учетную запись перед тем как написать отзыв
  • 525 ₽


  • Артикул: 07
  • Наличие: В наличии

instagram Takipçilerini Arttırmanın Kazandırdığı Avantajlar

instagram Takipçilerini Arttırmanın Kazandırdığı Avantajlar

Özellikle kurumsal firmalar için çok önemli bir yere sahip olan instagram takipçi paketleri birçok avantajı da beraberinde getirmektedir. instagram takipçi paketleri ile yüksek sayıda takipçiye sahip olmanız size şu avantajları sağlayacaktır; instagram üzerinden müşterilerine ulaşmak isteyenler bu yolla daha fazla kitleye erişme şansı elde edebilmektedir. instagram takipçi paketlerini satın alarak bir süre sonra diğer kullanıcıların dikkatini çekebilmekte ve kendi takipçilerinizin de artmasını sağlayabilirsiniz. Birçok firma marka tanıtımını artık instagram üzerinden gerçekleştirerek hedeflerine daha kısa sürede ulaşabilmektedir. Takipçi sayısı ne kadar yüksek olursa keşfet bölümünde çıkma ihtimali de o kadar yüksek olmaktadır. Satın alınan takipçilerin gerçek kişiler olması gönderilerinize aldığınız beğenilerin de artmasını sağlamaktadır. İhtiyacınıza en uygun sayıda takipçi paketini satın alarak tüm bu olanaklardan siz de faydalanabilirsiniz.